Comprenda por qué algunas personas están usando Apple Watch en su tobillo

• ¿Apple Watch está en la precisión del tobillo?
• Limitaciones y riesgos de práctica
• El futuro: ¿Soluciones alternativas de Apple?
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Apple Watch está diseñado para usarse en la muñeca, Pero algunas personas eligen arrestarlo en el tobillo para obtener mejores mediciones de actividad física. Este movimiento ha estado ganando partidarios entre usuarios con dificultades específicas o buscando una mayor precisión en ciertos contextos.

Una de las principales razones de este cambio es la dificultad del ajuste de la muñeca. Algunas personas, como Ana Espinal, influenciada por Tiktok, descubrieron que sus muñecas son demasiado pequeñas para mantener Apple Watch firmemente ajustado. La solución encontrada fue usar un brazalete de velcro y arreglarlo en el tobillo.

Otro grupo de usuarios son aquellos que tienen condiciones que interfieren con la lectura de los sensores de Apple Watch. Los tatuajes de pulso y ciertos problemas de la piel pueden dificultar pasar los sensores del dispositivo para que pasen, lo que perjudica la precisión de las mediciones. El tobillo en estos casos puede permitir un mejor funcionamiento.

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¿Apple Watch está en la precisión del tobillo?

La búsqueda de mediciones más precisas también motiva a algunas personas a usar el Apple Watch del tobillo. Shaniece Gale, asistente médico, se dio cuenta de que el dispositivo no registró correctamente sus pasos al empujar el carro del bebé, porque sus brazos eran estáticos. Al transferir Apple Watch al tobillo, pudo obtener lecturas más realistas de su actividad física.

Este fenómeno también afecta a aquellos que trabajan en oficinas y usan cintas de correr para caminar en tablas ajustables. Algunos informan que el dispositivo no reconoce los pasos cuando están escribiendo, lo que llevó a la adopción del Apple Watch del tobillo como una alternativa.

Limitaciones y riesgos de práctica

Aunque puede tener sentido para algunas situaciones, el uso del tobillo Apple Watch tiene limitaciones. El dispositivo está diseñado para detectar señales corporales a través del pulso, lo que significa que las mediciones del corazón y la oxigenación en la sangre pueden ser menos precisas o incluso fallar por completo cuando se usa en el tobillo.

Las pruebas comparativas demostraron variaciones significativas entre las mediciones de pulso y tobillo. Mientras que en el pulso, la tasa de oxígeno se registró en 98%, en el tobillo el número cayó al 93%, con lecturas inconsistentes. Del mismo modo, la frecuencia cardíaca mostró diferencias, con lecturas de 75 lpm en la muñeca y 63 lpm en el tobillo, incluidas alertas de baja frecuencia.

Además, algunas funciones de Apple Watch, como ECG (electrocardiograma), simplemente no funcionan cuando el dispositivo se coloca en el tobillo. También hay problemas prácticos, como la dificultad de ver la pantalla y usar características como Apple Pay.

El futuro: ¿Soluciones alternativas de Apple?

Aunque Apple no recomienda oficialmente usar el tobillo Apple Watch, los rumores indican que la compañía puede estar desarrollando soluciones alternativas. Se especula que los futuros modelos AirPod incorporan sensores biomédicos, como la medición del corazón y la temperatura corporal. Esto podría proporcionar datos de salud y actividad física sin depender exclusivamente de Apple Watch en la muñeca.

Por ahora, la solución más viable para aquellos que no pueden leer lecturas consistentes es usar un monitor de frecuencia cardíaca Bluetooth, como una correa pectoral, que es compatible con Apple Watch.

Fuente: The New York Times