money EL Gimnasio inteligenteuna popular aplicación de ejercicios desarrollada por el brasileño Matt Abras, recibió hoy una importante actualización que incluye un nuevo resumen de ejercicios, una función de rutina ampliada y zonas de frecuencia cardíaca personalizadas, entre otras funciones.
A continuación, detallamos las principales novedades:
Resumen del entrenamiento
El resumen de entrenamiento sustituye al resumen semanal introducido anteriormente en la app al incluir otras métricas de parametrización temporal, como la posibilidad de visualización por semanas, permitiendo comparar el rendimiento en diferentes periodos.
Y esto también funcionará en el Apple Watch:
Progreso de rutina
Los mismos parámetros de tiempo también se aplican al recurso de rutina. Con el Progreso de rutinaes posible visualizar el rendimiento en una rutina específica, pudiendo comparar periodos mensuales o semanales.
Esta función también estará en el Apple Watch.
Personalización de la frecuencia cardíaca y las zonas musculares.
Ahora es posible personalizar las zonas de frecuencia cardíaca según su estilo de entrenamiento, objetivos y otros aspectos de su salud, y también está destinado a usuarios medicados, considerando la posibilidad de un aumento de la frecuencia cardíaca.
Ahora también es posible especificar músculos secundarios, lo que garantiza una mayor precisión en el equilibrio de los datos sobre el impacto y el progreso obtenidos incluso en ejercicios centrados en músculos específicos.
Ejercicios personalizados en Entrenador inteligente
Desde esta nueva versión de SmartGym, tu Entrenador inteligente ahora admite ejercicios personalizados. Entiende qué músculos se trabajan y cómo adaptarlos perfectamente a tu entrenamiento.
Trayendo otras pequeñas mejoras y una serie de nuevos ejercicios, la nueva versión de SmartGym ya está disponible en la App Store. Aunque se puede descargar de forma gratuita, se requiere una suscripción para liberar ciertas funciones.
