money El mercado de aplicaciones enfocadas al bienestar (bienestar) está cada vez más en auge y, además de los grandes títulos disponibles, también hay un buen número de software independiente con esta propuesta, como por ejemplo Aliento yogui.
Centrándose en la respiración guiada, la aplicación enseña técnicas de control de forma estructurada y progresiva de forma didáctica, que incluye técnicas de respiración clásicas. pranayama (la técnica de respiración del yoga) combinada con conceptos modernos.
La app cuenta con 42 ejercicios guiados divididos en 6 niveles. Puede seleccionar programas por objetivo (como mejorar el sueño, la concentración o la relajación), avanzar con manchasver estadísticas y escribir en el diario integrado.
Al trabajar sin conexión (y sin recopilar datos del usuario), la aplicación también ofrece sonidos relajantes durante las sesiones, así como un creador de ejercicios personalizado e integración con la aplicación Salud (Salud).
La aplicación se puede descargar de forma gratuita y le permite utilizar sus funciones principales de forma gratuita. Sin embargo, para utilizarlos todos se requiere una suscripción de R$ 10/mes o R$ 50/año. También es posible comprarlo de por vida por R$ 100.
vía 9to5Mac
